'Sıcak havalarda günde 2-3 litre su için'
Ülke genelinde sıcaklıkların artmasıyla birlikte terleme yoluyla sıvı kaybı da artıyor. Özellikle bu dönemlerde günde ortalama 2 litre su içilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, sıvı alımının meyve ve sebzelerle de desteklemenin önemli olduğuna dikkat çekiyor. Vücudun susuz kalmasından özellikle...
Kaynak Linki: https://www.sabah.com.tr/saglik/2022/08/14/sicak-havalarda-gunde-2-3-litre-su-icin
0 Yorum
Yorum Gönder
Benzer Haberler
DSÖ: 'Covid-19 hala küresel bir acil durum olmaya devam ediyor'
Ses kısıklığı şikayetiyle gittiği hastanede gırtlak kanseri olduğunu öğrendi
Motivasyonumuz arttı
Ağrı kesicileri hep yanlış içmişiz! İçtikten sonra bunu yaparsanız ağrıyı hemen kesiyor
Dünyayı saran tehlike gizli şeker
'Sıcak havalarda günde 2-3 litre su için'
Persentil Ne Demek, Nasıl Hesaplanır? Erkek ve Kız Çocuk Persentil Hesaplama Nasıl Yapılır, Bebeklerde İdeal Boy Kilo Ne Olmalı?
Çok düşünmek beyinde kas ağrısı etkisi yapıyor